考え方・マインドセット

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ニートにつきものの不安と焦りとどう付き合うべきか?

ニート生活が長くなると、不安や焦りが大きくなってきます。 でもその気持ちをずっと抱え込んでしまうのは、健康上決していいこととは言えません。 ニートで引きこもり、うつになった経験を踏まえ、私なりの不安や焦りへの対処法を紹介します。 批判・偏見...
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経験者が語るニート期間にしておくべきこと5つ

ニート期間中、何もすることがなくダラダラと過ごしてしまいがちですが、後悔しないためにこれだけはしておきたい、ということがあります。 ニート経験があるからこそ言える、ニート期間にしておくべきことをまとめます。 健康を大切にする 人間にとって何...
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学習性無力感になってませんか?ニートがやる気を出す方法、言葉。

今はニートだけど、いつかは働きたいというやる気のある人も多いはずです。   しかし実際には、なかなか動けない、あと一歩が踏み出せないという人も少なくありません。 私がニート時代、やる気を出すきっかけになった方法、ハッとさせられた言葉などをご...