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新卒で入社した会社で3年目のときにパワハラでうつ病になりました。
うつ病で1年半休職し、退職して1年後に正社員で大手企業の子会社に就職することができました。
今も通院中ですが、うつ真っ只中のときは働く自分を想像できなかったので、自分の体験談が同じような方への光になればと思います。
上司が変わってからの憂鬱な毎日
3年目に上司が変わり、叩かれたり罵られたりする日々が始まりました。
営業職でストレスを感じる生活が続いていた中で、パワハラがうつ病の引き金になりました。
元から残業が多く、休みも返上で働いていたのですが、それでも上司に「なんのために来てるんだ」などを1日に何度も言われ、心が折れてしまいました。
ノルマを達成していてもきつい言葉が多く「あんたは休みないから」と言われ、友人の結婚式にも出られず…
半年ほどで常に憂鬱さや、意欲のなさと闘う日々を送るようになりました。
朝も起きられないようになり、そのまま会社に行けない状態になり、うつ病と診断されて休職しました。
働かなくても傷病手当金などを受け取っている自分が許せない。
でも医者から「今は休んでください」と言われる。
自分が寝て休んでいる間も働いている人がいる。
そんな現実が辛くて、現状を受け入れられないまま、期間満了で退社することになりました。
社会福祉の夜間専門学校へ入学する
生産性のない日々が続いて、このままではいけない、でも仕事はできない…そんな日々の中で夜間の専門学校に行こうと思いつきました。
医者に聞いたら「無理しない範囲なら良い」ということだったので、社会福祉士のための専門学校に行こうと考えました。
たまたま定員割れということで、ぎりぎり入学できました。
夜間の専門学校は想像通り、お昼に仕事をしながら通う方が多く、20代でしかも無職の私は1人異色でした。
それでも、福祉職ということもあってか、暖かく迎えてもらえました。
学校があるので少しずつ生活リズムも整い、人と接することで少しずつ社会復帰できているなと感じました。
国家試験に向けての勉強はもちろん、社会福祉士には1か月の実習がありましたが、入学するまで知らなかったので困りました。
1年半休職して、無職で福祉の仕事経験もない私が実習？と不安になりました。
実際は専門学校の先生と施設の方の配慮があり、1か月の実習を乗り越えられました。
そして、自分にとっての自信になりました。
実習なのでもちろん報酬が0円ということもあり、自分のペースで取り組めました。
また、実務を経験することで社会復帰への良い足がかりになりました。
学校は3分の1ほど休みましたが、単位は無事にとれたので国家試験も受験できました。
うつ病の私でも就職できました
実習中に転職サイトに登録しましたが、もちろん「無職」なので本当に仕事が見つかるか不安でした。
しかし、実際は職業指導員として大手企業のグループ会社の正社員として就職できました。
1社受けて1社目で決まりました。(資格とは無関係での採用でした。)
実習先からもオファーが来ましたが、遠かったのでお断りしました。
採用された際も実習の際も、自分がうつ病であることや現在も治療中であることを伝えていました。
色々あり今はまた無職からの転職活動をしていますが、うつを通して自分の考え方が柔軟になったと実感しています。
これからも付き合っていかないといけないですが、うつ病になることで出会った人もたくさんいます。
何より、周りに優しく接することができるようになったと思います。
今度ももちろん正社員で仕事を探していて、できたらオープンで就職しようと思います。
真面目で几帳面すぎる私とうつ病の私は表裏一体だと考えているからです。
まずは転職サイトに登録するだけでもいいので、少しずつステップアップすることが大切です。無職からでも正社員になれます。
うつ病の人でも大丈夫だと、私は身をもってお伝えできます。
